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人际交往是我们的终生课题，有的人在这上面得了益，有的人吃了亏，其实好多人存在社交恐惧的心理或行为表现，这些心理与行为或多或少的影响了一个人的生活质量或者发展状况。

目录：

自卑、内向、羞涩人格，走出恐惧的第一步（上集）
自卑、内向、羞涩人格，走出恐惧的第一步（下集）
你为什么不敢接近心仪的女孩子？贼导带你消除恐惧的声音！（上集）
你为什么不敢接近心仪的女孩子？贼导带你消除恐惧的声音！（下集）
如何消除自卑、压抑的社交疼痛、自我否定的声音
追女生太麻烦了，我该不该放弃？！
害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（上）
害怕搭讪被拒？追求被发卡？消除失败的痛苦、正确应对失败！（下）

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